Beschreibung

Natur rein - Stress raus: Bewege dich draußen und lebe besser --> Flexibel - ohne Bindung Für alle Fitnesslevel geeignet. Unter freiem Himmel im wunderschönen Helenental machen wir zusammen: Stretching (Dehnen) HIIT (High Intensity Intervall Training) Beat & Burn (Hoher Kalorienverbrauch) Cardio Dance (Ausdauertraining) EFD (Emotional Freedom Dance) zu coolen Beats und guten Vibes :-) Treffpunkt: Spielplatz - Holzrechenplatz - Helenental (Kinder sind auch herzlich willkommen :-)) FITNESSMATTE MITBRINGEN!